Somatic Competence® Yoga Summer Retreat 2020

Evento per i soci a numero chiuso con pernottamento

Alessia Baretta, Fondatrice di Somatic Competence® Yoga e Bioingegnere e Mark Morbe, psicologo psicosomatologo e co-fondatore di Somatic Competence® Yoga

Il programma Summer Retreat sul lago di Como, ha previsto un ritiro residenziale in cui rilassarsi, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell’approccio Somatic Competence® Yoga. Durante il ritiro, i docenti Alessia Baretta, Fondatrice di Somatic Competence® Yoga e Mark Morbe, psicologo psicosomatologo e Co-fondatore di Somatic Competence® Yoga, hanno proposto ai partecipanti delle sessioni didattiche, sessioni di pratica yoga e momenti di condivisione per promuovere l’auto-ascolto, per favorire processi terapeutici di regolazione emotiva ed acquisire strumenti di mappatura somato-emozionale.