Collective Yoga 2020/2021

Laboratorio online - Edizioni da ottobre 2020 a gennaio 2021

Alessia Baretta, Fondatrice di Somatic Competence Yoga e Bioingegnere

La struttura dell’incontro è stata definita insieme al gruppo, a partire dal desiderio di ognuno di conoscere o approfondire diversi aspetti della pratica, nello specifico rispetto a posizioni, tipologia di pratica e focus anatomico. Durante il laboratorio non sono mancate le occasioni per porre domande, verificare gli allineamenti o concedersi di assecondare le richieste del proprio corpo.