Oggi si parla sempre più spesso di una perdita di intimità e di un calo della sessualità nelle relazioni. Le ricerche su coppie e relazioni mostrano una deriva di legami più frammentati, fatti di momenti brevi e superficiali, chiamati anche “nanoship” in un neologismo nato su Tinder. Tutto questo può renderci sempre più insicuri e incapaci di un contatto con i bisogni emotivi, nostri e degli altri.

La sessualità, proprio nella sua natura indicibile, per secoli è stata un argomento tabù e, dall'avvento del web 2.0 è sempre più un tema di dominio pubblico (Only Fans, YouPorn, Social di messaggistica,...), ma iper-semplificato, in una deriva di oggettificazione dei corpi.

Oltre i tabù: comprendere e vivere la sessualità è un ciclo di incontri di gruppo rivolto alle donne, tenuto da una psicologa e una psicoterapeuta esperte in psicosomatica, che nasce dalla necessità culturale di discutere temi inerenti la sessualità in quanto realtà incarnata, che interessa il nostro corpo e ci mette in gioco delicatamente.
Il corpo, infatti, sarà al centro di questo percorso come spazio di esperienza, espressione e regolazione nelle relazioni. Approfondiremo il benessere sessuale, le dinamiche dell’esperienza sessuale, i confini personali e le relazioni, attraverso l’ascolto di segnali corporei spesso inconsapevoli che impareremo a cogliere allenando la competenza somatica.

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Il gruppo sarà condotto da due facilitatrici esperte, che guideranno il confronto attraverso diverse metodologie: verranno introdotte conoscenze specifiche sui temi proposti, nozioni basate su evidenze scientifiche e strumenti di ascolto e focalizzazione somatica per favorire una sintonizzazione con i propri vissuti psicosomatici. Il fine è quello di favorire un'esperienza di apprendimento profonda e condivisa, all’interno di un contesto gruppale strutturato e sicuro,  in un’ottica di promozione della consapevolezza e delle risorse personali.

I temi affrontati saranno:

• Esperienza corporea nella sessualità 

• Il ciclo della risposta sessuale: dinamiche e benessere

• Consenso e confini personali nell’intimità

• Scenari affettivi e relazionali: implicazioni e possibilità​​

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Questo spazio è aperto a tutte le donne alla ricerca di un confronto sincero e protetto sui temi la cui narrazione è spesso assente o idealizzata. La condivisione sarà sempre facoltativa e accolta in un contesto non giudicante.